ES-0391 Гантель неопреновая SportElite 1,5кг

331

Артикул: 28265173 Категории: ,

Описание

Основные характеристики

Вес: 1.5кг
Тип: литая, неразборная
Материал: чугун
Внешнее покрытие: поливинилхлорид, пластизоль
Цвет: салатовый
Комплектность: 1шт
Страна-производитель: Россия

Гантели для фитнеса, гимнастики и аэробики, как правило, имеют небольшой вес (в основном до 5-10кг), яркое цветовое решение и продуманный дизайн.
Нескользящее покрытие обеспечивает надежный хват гантелей во время занятий и амортизацию при касании с полом.

Преимущества упражнений с гантелями:

— Позволяют задействовать больше мышц стабилизаторов, чем упражнения со штангой;
— Делают мышцы, связки и сухожилия более гибкими, а суставы более подвижными;
— Позволяют выполнять большое разнообразие упражнений;
— Позволяют выявить дисбаланс парных мышц (левая и правая руки) и нагружать их раздельно;
— Позволяют более тонко и детально проработать отдельные мышцы;
— Диапазон движений в упражнениях с гантелями более широк, чем в упражнениях со штангой, они позволяют лучше проработать суставы.