Описание
Основные характеристики
Вес: 1,5кг
Тип: литая, неразборная
Материал корпуса: поливинилхлорид
Наполнитель: композитная смесь (песок + цемент)
Цвет: фиолетовый
Комплектность: 1шт
Страна-производитель: Россия
Упаковка: термопленка
Гантели для фитнеса, гимнастики и аэробики, как правило, имеют небольшой вес (в основном до 5-10кг), яркое цветовое решение и продуманный дизайн.
Имеют эргономичную форму и удобны в ипользовании.
Преимущества упражнений с гантелями:
– Позволяют задействовать больше мышц стабилизаторов, чем упражнения со штангой;
– Делают мышцы, связки и сухожилия более гибкими, а суставы более подвижными;
– Позволяют выполнять большое разнообразие упражнений;
– Позволяют выявить дисбаланс парных мышц (левая и правая руки) и нагружать их раздельно;
– Позволяют более тонко и детально проработать отдельные мышцы;
– Диапазон движений в упражнениях с гантелями более широк, чем в упражнениях со штангой, они позволяют лучше проработать суставы.
Отзывы
Отзывов пока нет.